Nutrientes en Nueces, formulado, trigo-basan, sin sabor, con añadió sal

Nueces y semillas Productos

Calculadora de Conversión

Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de Nueces, formulado, trigo-basan, sin sabor, con añadió sal.

NutritivoCantidad y unidadPorcentaje
Agua 2.5 g 2.5%
La energía (calorías) 622 kcal
Energía (julios) 2602 kJ
Proteína 13.82 g 13.82%
lípido total (grasa) 57.7 g 57.7%
Ceniza 2.3 g 2.3%
Hidratos de carbono, por diferencia 23.68 g 23.68%
Fibra, dietética total 5.2 g 5.2%
Calcio, Ca 26 mg 0.03%
Hierro, Fe 2.4 mg
El magnesio, Mg 58 mg 0.06%
El fósforo, P 371 mg 0.37%
Potasio, K 318 mg 0.32%
Sodio, Na 505 mg 0.50%
Zinc, Zn 2.94 mg
Cobre, Cu 0.18 mg
El manganeso, Mn 7.919 mg 0.01%
La vitamina C, ácido ascórbico total 0.1 mg
tiamina 0.3 mg
Riboflavina 0.3 mg
La niacina 1.5 mg
Ácido pantoténico 0.31 mg
La vitamina B-6 0.394 mg
El folato, el total de 142 µg
Ácido fólico 0 µg
El folato, comida 142 µg
El folato, DFE 142 µg
Vitamina B12 0 µg
La vitamina A, RAE 0 µg
retinol 0 µg
La vitamina A, IU 1 IU
La vitamina D (D2 + D3) 0 µg
Vitamina D 0 IU
Los ácidos grasos, saturados totales 8.701 g 8.70%
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común 0.094 g 0.09%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico 5.957 g 5.96%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico 2.687 g 2.69%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales 23.545 g 23.54%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico 0.23 g 0.23%
18: 1 indiferenciada 23.263 g 23.26%
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales 22.714 g 22.71%
18: 2 indiferenciada 20.974 g 20.97%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico 1.687 g 1.69%
Colesterol 0 mg
triptófano 0.164 g 0.16%
treonina 0.579 g 0.58%
isoleucina 0.555 g 0.56%
leucina 0.991 g 0.99%
lisina 0.91 g 0.91%
metionina 0.279 g 0.28%
cistina 0.252 g 0.25%
fenilalanina 0.603 g 0.60%
tirosina 0.484 g 0.48%
valina 0.729 g 0.73%
arginina 1.065 g 1.06%
histidina 0.393 g 0.39%
alanina 0.817 g 0.82%
Ácido aspártico 1.267 g 1.27%
Ácido glutamico 2.499 g 2.50%
glicina 0.772 g 0.77%
prolina 0.846 g 0.85%
serina 0.696 g 0.70%